Las habilidades sociales son aptitudes que facilitan la comunicación y la interacción con los demás en cualquier entorno.
Las habilidades sociales son esenciales para establecer relaciones personales y profesionales. Demostrar unas sólidas habilidades interpersonales puede ayudar a alcanzar varios objetivos.
Comprender y mejorar tus habilidades sociales puede beneficiarte en todos los ámbitos de la vida.
En este artículo, analizaremos qué son las habilidades sociales, por qué son importantes y cómo puedes mejorarlas.
¿Cuáles son las habilidades sociales útiles que se pueden adquirir rápidamente?
Hay varias maneras de mejorar tus habilidades sociales, pero puedes empezar por los siguientes:
Sonreír
Luce tu sonrisa para que todos la vean. Nunca se sabe hasta qué punto una simple sonrisa puede ayudar a alguien a pasar el día.
Se trata solamente de la sonrisa que llevas en la cara. Una sonrisa es todo lo que se necesita para alcanzar grandes alturas.
Eliminar las raíces de la negatividad
Estar con personas que se mantienen positivas la mayor parte del tiempo elimina las semillas de la negatividad.
Hablar menos y escuchar más
Salir a interactuar es la mejor habilidad social que se puede tener. Sal y habla con los demás todo lo que puedas. Pero no seas un charlatán.
Escuchar a la gente también es fundamental. Sé un buen charlador y un buen oyente.
Habla con educación utilizando a menudo palabras como “por favor”, “gracias”, “lo siento” y “perdón”. Hablar con educación requiere disciplina.
Ser siempre disciplinado
La disciplina consiste, sobre todo, en lo que hay que dejar de hacer. Los malos hábitos, por ejemplo.
Si, se trata de evitar los malos hábitos y comportamientos que sabotean tu éxito para que puedas hacer que los buenos hábitos y comportamientos correctos sean automáticos.
Contar historias personales
Puede que pienses que no tienes ninguna historia que contar, pero eso no es cierto. Todo el mundo tiene alguna historia personal que contar.
Tener empatía por los demás
La empatía es algo bueno, pero no siempre es una prioridad en la vida de las personas.
Desarrolla la empatía para que puedas tener la capacidad de entender las cosas desde la perspectiva de otra persona.
Tener la capacidad de compartir los sentimientos y las emociones de otra persona y entender por qué tiene esos sentimientos.
Iniciar primero en lugar de esperar a que otros lo hagan
Actúa en lugar de reaccionar. Las personas que tienen iniciativa propia y hacen que las cosas sucedan son muy valoradas.
Cuando muestras iniciativa, haces las cosas sin que te lo digan; sabes lo que tienes que saber; sigues adelante cuando las cosas se ponen difíciles; detectas y aprovechas las oportunidades que otros dejan pasar.
Hacer preguntas
Para algunas personas preguntar se les hace fácil. Su curiosidad natural, su inteligencia emocional y su capacidad para leer a las personas ponen la pregunta ideal en la punta de la lengua. Pero la mayoría de nosotros no hacemos suficientes preguntas, ni las hacemos de una forma óptima.
La buena noticia es que, al hacer preguntas, naturalmente mejoramos nuestra inteligencia emocional, lo que a su vez nos hace mejores interrogadores.
Estimar a los demás
Muestrales a los demás que los estimas, a todos les gusta que los aprecien. Haz que se sientan bien.
Muchas veces, aun cuando aprecias a alguien, puede ser difícil mostrar esos sentimientos. Sin embargo, hablar con ellos atentamente, darles toda su atención y actuar amablemente hacia ellos contribuirá en gran medida a mostrar tu aprecio por ellos.
Tratar a los demás con amabilidad
De la manera de como tratas a los demás es la manera de como los invitas a tratarte a ti. Trata a las personas con amabilidad y serán tuyas para siempre.
Uno de los mayores regalos que podemos darle a los demás es tratarlos con amabilidad.
Pensar antes de estallar en cólera
La ira es una de las emociones más destructivas, daña las relaciones, provoca resentimientos duraderos y a veces conduce a la violencia.
Así que antes de estallar en cólera, piensa en lo que te hace enfadar. Ten paciencia, las cosas se solucionarán con el tiempo.
¿Por qué son importantes las habilidades sociales?
Las habilidades sociales son cruciales porque pueden ayudarte a comunicarte de forma más eficaz y eficiente y, como resultado, te ayudará a construir, mantener y hacer crecer las relaciones con los demás.
Tener unas habilidades sociales bien desarrolladas tiene varias ventajas, tanto para las relaciones personales como para las laborales.
Con unas sólidas habilidades sociales, aumentarás tus oportunidades.
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© Alberto Gutiérrez / La Página De Alberto
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